ぷらっとヨガ

葛西臨海公園駅直結のFfにてヨガクラスを開催中週末の朝を心地よくスタートする朝活ヨガ、インサイドフローヨガ平日開催でお子様同伴で参加頂けるストレス燃焼ヨガ気になるクラスに気軽にご参加下さい。こちらのリンクより最新情報を掲載しております。

申込ご予約はコチラより👇PALM TREE CLUB４月申込フォーム

葛西臨海公園駅高架下商業施設Ffにてヨガのレッスンを開催中。INSIDEFLOW YOGA記念すべき第1回目のクラスの開催が3月に決定しました。同じ時間は二度ない最高に愛おしい時間。参加してくださる皆様と一緒に作り上げる空間。一緒にフロー出来るその瞬間が楽しみで仕方ありません!!!!【インサイドフローとは】ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら、繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”。常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル【日時】3/19(土)9:20　START (60min)9:10集合.受付※Ff施設オープン前の時間ですのでエレベーター前の1F入口外に集合頂き、全員で部屋へとあがっていきます。時間厳守でお願いいたします【料金】3,000円Ff内でご利用いただける優待券付☆当日の朝ヨガから2本連続で参加頂く場合2レッスンで5,000円朝活ヨガ3月より新しく朝活のクラスがスタートします！！全身を動かして、気持ちの良い1日の始まりを。太陽礼拝を取り入れながら、呼吸に合わせて流れるように楽しく動いていくアクティブなクラスです。【詳細】3/13(日)/3/19(土)7:50　集合・受付8:00　ST...

INSIDEFLOW YOGAがPALM TREE CLUBにてスタートします！！【インサイドフローとは】ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら、繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”。常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル【開催日時】3/19(土)9:20　START (60min)9:10集合.受付※Ff施設オープン前の時間ですのでエレベーター前の1F入口外に集合頂き、全員で部屋へとあがっていきます。時間厳守でお願いいたします【料金】3,000円Ff内でご利用いただける優待券付☆当日の朝ヨガから2本連続で参加頂く場合2レッスンで5,000円【持ち物】飲み物、タオル、ヨガマットヨガマットは予約制にてレンタル可。レンタルマット100円予約時「レンタルマット希望」とメッセージに入力をお願いいたします【申し込み先】PALM TREE CLUB　RELAXROOMより参加希望レッスンをクリックし、必要事項入力へお進みください※更衣室はありませんので動ける服装でお越し下さい※マスク着用での参加をお願いいたしますインスタグラムへのリンクはコチラより

ROOF TOP YOGA再開します【詳細】 ○日程:2022/03/26㈯　　　　7:15　1階のデッキに集合・受付 　　　　7:30　START ○場所:西葛西APARTMENTS 2　 7丁目ROOF ○参加費:1500円 ○申込先:yogi.shoko@gmail.com　　　　もしくはDM、LINEにて ○持ち物ヨガマット.飲み物.タオル○注意事項※屋上での開催につき安全上お子様と一緒の参加はご遠慮下さい。※雨天、強風の場合は中止となります。 その場合当日の朝6時までに申し込み頂くメールアドレスにご連絡させていただきます。 ※更衣室はありませんので動きやすい服装でお越しください ※数に限りはありますがレンタルマットのご用意も可能ですので、必要な方は予約時お申し付け下さい ※ゴンノベーカリーさん、やどりぎさんへの問い合わせはご遠慮下さい

１年の締め括りに年末特別チャレンジレッスンを開催致します。108のアーサナで108の手放しを煩悩の数とも言われる「108」という数字にちなんで、ヨガのアーサナ(ポーズ)108種類にチャレンジします自分自身と向き合いながら、内にある執着やエゴを１つづつ手放し、調えていきましょう。基本的には今までのレッスンでしたことのあるアーサナよりレッスン構成しておりますので、気負わずにご参加頂けたらと思います。【日程】12/11(金)10:00スタート11:45終了予定【参加費】回数券をお持ちの方は1回分+500円ドロップイン 1,700円動作と呼吸を繋げて動くフローヨガのレッスンとなります。持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル服装は動きやすく、脱ぎ着できるものでお越しください☆レッスン中盤からは暑くなるので半袖等薄着をおすすめします♪

いよいよ今週末、朝活ピクニックヨガを開催致します!!朝一番の新鮮な空気を体いっぱいに届けて心と体の喜ぶ時間を♪♪まだサークルに来たことのない方も是非お誘いあわせの上ご参加下さい(*^ーﾟ)【詳細】▲日程:9月27日(日)　8時〜9時　※開始10分前集合▲参加費:500円▲参加のお約束当日天候による中止等の連絡はぷらっとヨガのLINEより送らせて頂きますので、必ずLINE登録の上ご本人から予約メッセージを頂きますようお願い致します▲場所:葛西臨海公園　（申し込み後別途マップを送らせて頂きます）【注意点】※雨天中止※外ですので、安全上基本的に子連れNGとさせて頂きます※コロナウイルスへの対策は通常レッスン同様ご協力をお願い致します【持ち物】飲み物、タオル、日焼け対策、マット（レジャーシートを下に敷くことをおすすめします）※マットがない方は、枚数限定でレンタルマットのご用意も可能です。もしくは、仰向けになれるサイズのレジャーシートの上にバスタオル敷いてご参加ください。

ONLINE LESSON START★予約受付中★〈SCHEDULE〉7月27日㈪　9:45〜10:257月31日㈮　9:45〜10:258月 3日㈪ 　9:45〜10:25　8月 7日㈮ 　9:45〜10:258月11日㈫　9:45〜10:258月14日㈮　9:45〜10:25Refresh flow yoga呼吸に合わせて心地よく動いていきます500円/1レッスンZOOMを使ってのレッスンです。気になる方はお問い合わせ下さい。詳細お伝えします♫

INSIDE FLOW ACADEMY３日間修了新しいことを学べる幸せここから自分の中に落とし込んでいく時間。うんしたいこと目標をもてることばり幸せや。

「ROOF TOP YOGA」屋上で朝活ヨガ週末の朝少し早起きをして少し贅沢な時間をゴンノベーカリーさんの入っている建物の屋上で、朝の澄んだ空気を体いっぱいに自分の住む街にまたひとつ好きな場所を 【詳細】○日程:5月9日土曜日 　　　7:15　1階のデッキに集合       　7:30　START○場所:西葛西APARTMENTS 2 7丁目ROOF○参加費:1500円○申込先:yogi.shoko@gmail.com            　もしくはDMにて○持ち物:ヨガマット.飲み物.タオル○注意事項 ※雨天、強風の場合は中止となります。その場合当日の朝6時までに申し込み頂くメールアドレスにご連絡させていただきます。※更衣室はありませんので動きやすい服装でお越しください※数に限りはありますがレンタルマットのご用意も可能ですので、必要な方は予約時お申し付け下さい※ゴンノベーカリーさん、やどりぎさんへの問い合わせはご遠慮下さい

ママともぷらすというフリー雑誌のホームページにて「ぷらっとヨガ」サークル情報を紹介を載せて頂きました( ꈍᴗꈍ)何だか世間は不安で溢れてますが。不安ばかりで苦しくならないように。楽しいことを考える時間も必要だと私は思ってます♫♫今はなかなか外に出られませんが。少しでも早く、ウイルスへの心配なく楽しくみなさんとレッスン出来ることを期待して!!!!!!!!5月のイベントも計画中です♫♫外ヨガ。ROOF TOP　YOGAばーり気持ちいいばい♡

ぷらっとヨガ初めてのレッスン✨ご参加頂いたママ達。本当にありがとうございます!!!!こうして開催できることが本当にありがたくて嬉しいことです!!!!!!!!ふれあいヨガの時間も、子供たちは笑顔で♡昨年葛西に越して来て。知り合いもゼロ。当時は毎日、2歳のイヤイヤ期の息子と二人きりで過ごす時間。色んな不安におそわれたりもしていました。そこから、新しい縁に恵まれ。同じように子育て中のママと友達になり。その繋がりからこうしてヨガを開催できていること。本当に本当に感謝しています！4月までは私自身も息子を連れてのレッスンとなりますが、同じように子育てをしている、皆様とまた新たな出会いがあることを楽しみにしています!!これからもどうぞよろしくお願い致します!!サークルメンバー募集中です(•‿•)