葛西臨海公園駅高架下商業施設Ffにてヨガのレッスンを開催中。

INSIDEFLOW YOGA

記念すべき第1回目のクラスの開催が3月に決定しました。

同じ時間は二度ない

最高に愛おしい時間。

参加してくださる皆様と一緒に作り上げる空間。

一緒にフロー出来るその瞬間が楽しみで仕方ありません!!!!

【インサイドフローとは】

ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら、繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。

インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”。

常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイル

【日時】

3/19(土)

9:20　START (60min)

9:10集合.受付

※Ff施設オープン前の時間ですのでエレベーター前の1F入口外に集合頂き、全員で部屋へとあがっていきます。

時間厳守でお願いいたします

【料金】

3,000円

Ff内でご利用いただける優待券付

☆当日の朝ヨガから2本連続で参加頂く場合2レッスンで5,000円

朝活ヨガ

3月より新しく朝活のクラスがスタートします！！

全身を動かして、気持ちの良い1日の始まりを。

太陽礼拝を取り入れながら、呼吸に合わせて流れるように楽しく動いていくアクティブなクラスです。

【詳細】

3/13(日)/3/19(土)

7:50　集合・受付

8:00　START(60min)

※Ff施設オープン前の時間です。

エレベーター前の1F入口外に集合頂き、全員で部屋へとあがっていきます

※※時間厳守でお願いいたします

【料金】

2,500円/1Lesson

Ff内でご利用いただける優待券付

SUNSET YOGA

🌴第3回🌴　

夕日を眺め

夕日に包まれながら深いリラックスへと導いていくヨガクラス。

ヨガが初めての方も、インストラクターが丁寧にリードしていきますので、安心してご参加頂けます。

日常のなかに在りながら日常から切り離される一時を

【日時】

3/20(日)

17:20open　17:35start(60min)

【料金】

2,500円/1Lesson

Ff内でご利用いただける優待券付

👇各レッスン共通のご案内です

【持ち物】

飲み物、タオル、ヨガマット

ヨガマットはレンタル100円にて利用可能。

予約時「レンタルマット希望」とメッセージに入力をお願いいたします

【申込方法】

PALM TREE CLUB HPより

※更衣室はありませんので動ける服装でお越し下さい

※マスク着用での参加をお願いいたします

2022.02